Suivi des séances d'équilibre
Vos exercices d'équilibre, avec un journal utile
Consignez vos séances d'équilibre statique et vos symptômes avant et après l'exercice. Gardez une trace concrète pour discuter de votre programme avec votre clinicien.
Trouver un clinicien(Annuaire en anglais)
Ce que votre journal peut contenir
Les paramètres de la séance
La position, les yeux ouverts ou fermés, la surface et la durée aident à décrire l'exercice réalisé.
Les symptômes avant et après
Consignez votre état autour de la séance pour le comparer lors d'un suivi.
Les observations d'équilibre
Selon le mode utilisé, la séance peut inclure des mesures de mouvement du téléphone et des pertes d'équilibre détectées ou signalées manuellement.
Un suivi autour de votre programme
Avant la séance
Suivez le programme prescrit et consignez vos symptômes avant de commencer.
Pendant la séance
Utilisez les paramètres prévus par votre programme. Gardez les appuis et la supervision nécessaires.
Après la séance
Consignez vos symptômes et consultez votre historique pour préparer les échanges avec votre clinicien.
Comment interpréter les mesures du téléphone
Les capteurs enregistrent le mouvement du téléphone. Le placement de l'appareil et la façon de le tenir peuvent modifier les mesures. Elles ne constituent pas un diagnostic, un test clinique de l'équilibre ni une preuve que vous pouvez augmenter la difficulté.
Questions fréquentes
EyeRehab décide-t-il si je peux m'entraîner les yeux fermés?
Une mesure du téléphone ou un score de symptômes ne permet pas d'établir que cet exercice est sûr. Discutez de votre risque de chute, des appuis et de la supervision avec votre clinicien.
Dois-je tenir mon téléphone si j'ai besoin d'un appui?
Ne sacrifiez pas un appui nécessaire pour tenir votre téléphone. Demandez à votre clinicien comment intégrer le suivi à votre programme.
Que puis-je discuter lors de mon suivi?
Votre historique peut vous aider à décrire les séances réalisées, les symptômes avant et après, ainsi que les difficultés rencontrées. Les données de séance ne remplacent pas une évaluation clinique.
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Gardez une trace de votre prochaine séance prescrite
Explorez le suivi dans EyeRehab et utilisez votre journal pour préparer votre prochain rendez-vous.